あぶりママの懸賞・モニター大好き☆

懸賞が大好き♪モニターが大好き♪です。インターホンの音に耳をすませつつ毎日、はがき書きに奮闘中!!

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睡眠時間

2015.05.29 (Fri)

睡眠って大切なのは解っていても、なかなか思う様に睡眠時間って取れません

いろいろ改めてみようと思った中に、この睡眠時間もあります。
いつも12時半~1時に寝て、5時半に起きるのですが、週の半ばに来ると、眠いんですよね…
土曜、日曜で少しゆっくり寝て、なんとかもってますが、土日も予定が入ってる時なんか、
週の半ばでもうグロッキー状態です

今は、うちの部署は幸いにも、繁忙期も収まり、6月半ばまで然程忙しくないので、
今週は、7時前には帰宅出来てるので、日頃、土日にまとめてやってる事もこまめにして、
慌しいですが、11時半過ぎには、寝る様に

最初はなかなか慣れなかったけど、今週このサイクルで過ごしましたが、やっぱり体が軽い
やっぱり、睡眠って大事…
改めて思いました
頑張ってこのサイクルを続けていきます

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最近、あぶり(息子)にかなりお金がかかってきてしまっている我が家。
趣味の懸賞やモニターで楽しみながら日々節約を実行中♪
と言いつつ、ついつい懸賞の対象品を買ってしまう等まだまだ無駄の多い我が家です。

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